頭痛の種類と対処法

ズキンズキンと脈打つような痛み

頭全体が締め付けられるような痛み

施術別・対応の目安

どこに行けばいいか
迷ったときの目安に

施術の種類	片頭痛	緊張型頭痛
接骨院・整骨院	✕	◯
鍼灸院	△※1	◯
整体院・カイロプラクティック	△※2	◯
気持ちのいいマッサージ	✕	◯
病院(検査)	△
	重大な病気がないか確認できるが、根本原因までは分からないことが多い
薬(頭痛薬)	△
	一時的に症状を抑えられるが、繰り返す原因への対処にはならない

◯首肩のこりがほぐれ、症状の緩和が期待できる

△その場の痛みは軽減しても、根本的な改善には至りにくい。施術内容によっては症状が強まることもある

✕一時的にも改善しにくく、逆に症状が強まることもある

※1 鍼灸は血流を促進する施術のため、片頭痛の種類によってはその場の痛みが和らいでも、かえって症状が強まることがあります。

※2 整体院・カイロプラクティックでは「姿勢の歪み」「骨盤のズレ」といった大まかな見立てにとどまることが多く、根本原因への改善には至りにくい傾向があります。

当院では、こうした頭痛の背景に、頚椎(首の骨)のわずかなズレが関わっているケースが多いと考えています。頚椎の位置がずれることで、首まわりを通る血流や神経の働きに影響が及び、片頭痛・緊張型頭痛それぞれの症状として現れることがあります。

※ ここでの分類はあくまで一般的な目安です。両方のタイプが混ざっている方や、判断が難しい場合もあります。ご自身の頭痛がどちらか分からない場合も、まずはお気軽にご相談ください。